知識思考ノート

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食べて寝るだけ

 

 食べて寝るだけはまず

誰もがやることだし、仕事や学業を

してようがいまいが先にやるべきことである。

 

 ダメな人は何をやってもダメなんて

ことがあるけれど、まず食事と睡眠から

出来てないなら当然なにもできない。

 

 

 疲れたら寝る。元気ないなら食べる。

これを徹底してからじゃないと何も

始まらない。

 

 朝食抜きましたとか、寝てないとか

これは人生をなめている。食欲がなくても

牛乳やスープくらいは飲まないと

脳みそがエネルギー不足になる。

 

 病気の人や仕事で忙しいから

睡眠が上手く取れないなんて

生活を改めた方がいい。

 死人の真似をして10分か20分横になって

いれば、少しだけ回復する。

 

 

 睡眠が上手く取れないと

人生が楽しくなくなるので、

死人のように横たわり力を抜くのは

生きるための必須の技能である。

 

 

 このブログはそのうちやめる。

書いている私に何の現実的な利益もないので

やめたい。

 

 そもそも、書きたいから書いているだけ

だったのでやめたいからやめよう。